Рух – це життя, а життя – це рух!

                На 10 травня припадає чергове спортивне свято, яке відзначається у цілому світі – Всесвітній день руху заради здоров’я.

 Основними цілями даного заходу є:

·         підвищення  обізнаності серед учнів, викладачів та майстрів про переваги фізичної активності;

·         пропаганда фізичної активності і її регулярної практики;

·         збільшення фізичної активності через спортивні заходи;

·         виховання стійкого інтересу і вироблення звички до систематичних занять фізичною культурою та спортом.

Учениці 15 групи, класний керівник – Наталія Шпак та майстер виробничого навчання – Віра Рижакова та викладачі фізичної культури ліцею в рамках Всесвітнього дня руху заради здоров’я, долучилися до трейлу на горі «Дівочі скелі».

                Переваги трейлового бігу:

·         переможець – кожен, хто добіг до фінішу;

·         чудові краєвиди та можливість дихати свіжим повітрям;

·         «експрес-екскурсія» горами;

·         комплексне збалансоване навантаження на все тіло;

·         покращення концентрації та уваги, навички орієнтування на місцевості.

Нехай Всесвітній день руху заради здоров’я стане першим кроком до зміни способу життя. Будьте здорові та активні!